SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • A jak by się nie odblokował?

    Temat
    Doping

    Czesć! Nigdy nie kwestionowałem tego, że trzeba cie odblokować. Jednak sie zastanawiam co by było gdyby jakiś kretyn sie nie odblokował? Co by sie z nim stało?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2004-02-19 17:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak trzeba biegac zeby przy robieniu masy nie nabrac fatu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak trzeba biegac zeby przy robieniu masy nie nabrac fatu ? standardowo 3 x w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-06-06 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co się stanie jak raz nie dostarczę odpowiedniej ilość kcal?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/w. Śniadanie zgodnie z dietą, potem po 7h jakiś ch**owy kebab, następnie obiad mamy i na kolację niestety lipa puszka tuńczyka. Czy będzie mocny katabolizm?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-04-03 20:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pierwsza dieta nie wiem jak ja sobie ułożyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 86 Wzrost :190 Dodam ze jestem ekto . Jestem gotowy N bardzo duży wysiłek chciałbym zzucic pare kilo z brzucha i nabrać masy miesniowej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-07-25 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla wszystkich ych korzy ciagle nie wiedza jak strzelic sobie w dupke

    Temat
    Doping

    http://www.muscletalk.co.uk/article-glute-injection.aspx Nie wiem czy lamie regulamin tego forum ale mysle ze kazdemu o sie przyda...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-07-17 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kreatyna jak wazyc gdy nie dostalem miarki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam wazyc kreatyne nie majac wagi ani miarki? Miarka niby powinna byc, ale nie dostalem jej przy zakupie, no trudno, tak czy inaczej chcialbym jakos sensownie brac te 5-6g a "na oko" to niezbyt.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2019-09-11 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak się nie meczyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Przez 4 lata nie ćwiczyłem ( byłem na zwolnieniu )Mam bardzo słabą kondycję i już po paru sekundach się męczę. Co mam robić? Jak szybko nabrać kondycję? Proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2017-04-23 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak trenować z obciążnikami żeby nie uszkodzić kolan???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    prosze o jakieś przykładowe ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-04-14 11:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nie wiem jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taki problem, ponieważ nie wiem za bardzo jak mam brać cell pump+mono+carbo... jak propujecie takie połaczenie brać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-08-24 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nie mam pojęcia jak obliczać kalorie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem nowy w tych tematach chciałem się dowiedzieć jak wyliczać kalorie z pożywienia i ile potrzebuje kalorii na redukcji prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2016-07-07 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nie wiem jak ćwiczyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie.Ćwicze juz troche ale nie przybywam w klacie.Pomocy!! Dajcie jakies ćwiczenia albo cos

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-04-09 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nie za duzo supli jak na jeden cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy na 3miesięczny cykl pięć odżywek to nie za dużo ? (Kreatyna, Nitro Caps, BCAA, Beta-Alanine, Mass Activator) + jeszcze witaminy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-04-08 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dostarczyć wapń skoro nie jem przetworów mlecznych?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie, nie mogę jeść przetworów mlecznych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-07-07 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak poznac ze to nie fake?

    Temat
    Doping

    w jaki sposob mozna poznac ze methandro pak jest oka? Mozna np. po smaku?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2006-08-22 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • NIE WIEM JAK DALEJ ĆWICZYĆ ??//HELP!! :))

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zrobilem Już fbw na sile.Na klate wyciskam 50 kg teraz chciałbym sie zajać masa ale nie wiem jaki plan. Posiadam laweczke i drazek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2012-07-22 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chce schudna ale zabardzo nie wiem jak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Ważę 102kg i mam 183cm wzrostu. Chciałbym schudnąć lecz nie wiem od czego zacząć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-02-14 08:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Włosy - jak o nie dbać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, jakie witaminy dobrze działają na włosy, ich porost, blask i ogółem, aby włosy wyglądały i były zdrowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-04-29 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nie ma to jak bicek Lewandowskiego.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sportfan.pl/galeria/zobacz-biceps-lewandowskiego-niemcy-zrobili-z-niego-kulturyste-50114/foto_4 Bicek jak u kulturysty 8-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2014-03-13 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mam tylko nie wiem jak zażywać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam mete dianabol methandrostenolone 15 mg 100 tabs nie wiem jak dawkować nie wiem nic niech ktoś wytłumaczy jak zażywać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-10-25 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak jesc zeby nie przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak jesc zeby nie przytyc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2010-07-07 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: białko redukcja deca testosteron cykl animal cuts witaminy i minerały cookie lactose free colostrum kofeina w tabletkach bpc 157 kardaryna testosteron cypionate ocena Redox hardcore aromat klomifen legginsy Tłuszcze co jeść żeby być niższą szerokie biodra obiad
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane